不少网友都在问适合成人看的剧有哪些，其实这类剧的核心是不悬浮、贴近真实生活，不管是职场打拼、家庭相处还是情感困惑都能找到共鸣，没有狗血的套路和开挂的主角，就是普通人的日子，今天给大家整理的几部都是经过无数观众验证的好剧，看完绝对不亏。

职场打工人必看的生活剧

要是你每天加班加到崩溃，被老板骂完还得挤地铁回家，那《我在他乡挺好的》绝对要看，讲的是四个北漂女生的生活，租老破小的房子，为了省房租合租，遇到渣男、被公司辞退、朋友突然猝死，都没有什么逆袭的戏码，就是咬着牙接着过日子，特别真实。《装腔启示录》讲的是职场里的那些人情往来，不是教你耍心机，是让你明白成年人的社交边界，比如同事的忙要不要帮，领导的话怎么接才合适，看完能少走好多弯路。还有《平凡的荣耀》，讲没背景的实习生怎么在投行站稳脚跟，里面没有狗血的三角恋，全是职场里的真实博弈，比如项目被抢、背黑锅，都是打工人可能遇到的事，看完能懂不少职场规则。

戳中成年人家庭困境的剧集

成年人的烦心事一半都来自家庭，想看贴近现实的家庭剧可以看《都挺好》，一开始大家都被苏大强的作气得不轻，后来看懂了才知道，他就是怕老了被子女嫌弃，里面的子女也不是完美的，有想甩锅的，有默默付出的，最后慢慢和解，特别真实，看完能懂自己爸妈那些奇奇怪怪的要求到底是为什么。《小欢喜》讲的是高三孩子的家庭，里面既有孩子的升学压力，也有父母的中年危机，比如爸爸失业不敢跟家里说，妈妈为了孩子放弃事业，没有完美的家长，都是普通人，会犯错会妥协，看完能体谅爸**不容易，也能知道怎么和家里人好好沟通。还有《心居》，讲上海普通家庭的生活，买房、嫁娶、婆媳关系，没有狗血的撕逼，都是生活里的细碎矛盾，比如姑嫂之间因为一点小事吵架，转头又互相帮忙，太像我们自己的生活了。

成年人也能看的情感治愈剧

很多偶像剧里的爱情都不现实，不是霸道总裁就是灰姑娘，成年人的感情哪有那么简单，想看真实的情感剧可以看《爱很美味》，三个女主分别是女强人、家庭主妇、单亲妈妈，各自的感情都有自己的考量，比如家庭主妇发现老公出轨，要不要为了孩子忍，女强人要不要接受比自己条件差的追求者，没有绝对的对错答案，都是成年人的选择。还有《去有风的地方》，讲的是在大城市卷到快垮掉的职场人跑到云南休息，遇到各种各样的人，不是以谈恋爱为主，是讲怎么和自己和解，怎么放下过去的心结，节奏很慢，看完心里特别静，适合累了的时候看。《骄阳伴我》讲的是离婚的职场女性和刚入行的设计师的爱情，两个人都是独立的个体，不会为了爱情放弃事业，也不会因为工作忽略对方，感情里的拉扯特别真实，没有狗血的误会，看着特别舒服。

烧脑不低幼的悬疑剧推荐

喜欢看悬疑的朋友别总看那些为了吓人而吓人的烂片，这几部绝对够劲，《沉默的真相》讲的是一个检察官为了查一个旧案，搭上自己的前途和生命，里面没有开挂的主角，就是一群理想主义者在黑暗里找光，看完特别震撼，能琢磨好久。《隐秘的角落》讲三个小孩偶然拍到了**过程，里面的成年人世界都是灰色的，没有绝对的好人坏人，每个人都有自己的难处，细节特别多，二刷还能发现新东西。还有《漫长的季节》，讲东北下岗潮之后几个普通人的生活，悬疑只是外壳，核心是讲时代背景下普通人的命运，一会想笑一会觉得堵得慌，特别有深度，看完能懂父辈那代人的不容易。